Entendendo a Pliometria
A pliometria é um exercício que objetiva a máxima utilização […]
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Encontro Byofisio Mulher
Acompanhem os melhores momentos do 1˚ Encontro Byofisio Mulher com
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Corrida e caminhada fortalecem o disco intervertebral
Um estudo publicado na Scientific Reports, da Revista Nature, investigou
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Qual a importância da pré temporada para o atleta?
Realizar testes funcionais que avaliam equilíbrio, estabilidade, mobilidade é fundamental principalmente para
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Curso de Pilates Mat
Encerramos o ano do nosso núcleo de estudos com o
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Natação e lesões no ombro
A natação é um esporte que exige a utilização dos músculos e
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Pilates e movimento: Conheça a metodologia da Physio Pilates/ Polestar
Com a vida cada vez mais sedentária, as pessoas estão perdendo
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Entorse no tornozelo e corrida
Quantas vezes você já torceu o tornozelo em uma corrida,
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